Advanced Movement Principles 과정 설명

Advanced Movement Principles 기본 (3개의 비디오 과정)

Advanced Movement Principles: 클라이언트 히스토리 (Video course) 1:15 (1시간 15분)

Advanced Movement Principles: 클라이언트 히스토리 비디오 과정을 통해 Advanced Movement Parctitioner가 되기 위한 여정을 시작하십시오. 좋은 움직임 패턴은 삶의 질을 향상시키고, 수행을 최적화하며, 고통을 최소화하는 데 필수적이며, 이 과정은 영감을 주고, 효과적이며 재미있는 움직임 경험을 통해 삶을 변화시킬 수 있는 능력을 확장시켜 줄 것입니다. 비디오와 라이브 과정을 모두 결합한 Advanced Movement Principles은 신체가 어떻게 움직이고, 어떻게 하면 더 잘 움직이게 할 수 있는지에 대해 깊이 연구합니다. Introductory course(입문 과정)은 운동의 이점과 건강 역사를 수강하는 방법에 초점을 맞춥니다. 이 과정에는 워크북에서 지원하는 짧은 20분에서 30분 분량의 숏비디오, 이해력을 테스트하기 위한 짧은 퀴즈들이 포함됩니다. 이것은 Advanced Movement Principles 소개의 첫 번째 모듈입니다. 근막 움직임와 통증 치료를 수강하여 Introduction을 완료하고, Low Back, Lower Body, Upper Body 및 Special Conditions 모듈을 완료하여 AMP 자격증을 얻습니다.

Advanced Movement Principles: Moving Fascia-근막 움직임(Video course) 1:14 (1 시간 14 분)

Advanced Movement Principles: 는 근막 사이언스의 튼튼한 기초를 제공하고 신체 훈련에 어떤 영향을 미치는지 알 수 있습니다. 근막의 건강과 탄력성을 극대화하기 위한 움직임과 트레이닝 테크닉에서 근막이 어떤 역할을 하는지 배우게 됩니다. 소도구, 모델 및 움직임을 사용하여 Nora와 Joy는 우리가 하는 모든 움직임을 조정하는 숨겨진 네트워크를 밝혀내는 여정을 안내합니다. 이 과정에는 이해력을 테스트하기 위한 필기 및 비디오 자료와 짧은 퀴즈가 포함되어