오늘 하루 Hana Halim 선생님과 함께 산후 복부 마사지&복대바인딩 코스를 진행했습니다.

산후 복부 바인딩 코스는 산후관리의 필수 코스로서, 출산 후 골반의 회복을 돕고 출산 전 몸으로 돌아오게 합니다.

나뿐만 아니라 주변 사람에게도 도움을 줄 수 있는 마사지&복대바인딩 방법을 배우고 몸으로 직접 체험해 볼 수 있는 좋은 기회였습니다????