모바일에서 메뉴열기

e필라테스센터 로고

게시판

세계 최다 교육생 배출 마스터

포토갤러리

7월 3, 10일 이틀에 걸쳐 6시간 동안 진행된 Orbit 코스 2020-07-10 711
75e7c6a79e678c8e364047ad559eb7b6_1594368514_5501.png

75e7c6a79e678c8e364047ad559eb7b6_1594368514_9785.png

75e7c6a79e678c8e364047ad559eb7b6_1594368515_1083.png

75e7c6a79e678c8e364047ad559eb7b6_1594368515_2229.png

75e7c6a79e678c8e364047ad559eb7b6_1594368515_3435.png

6시간 동안 진행된 Orbit 코스
48개의 동작 하나하나가 정말 꿀같이 좋아서 몸으로 체험을 하며 익히기 위해 이틀로 나눠서 진행했습니다. 

그냥 실기가 아닌 해부학을 근거로 두고 움직임을 잘 하기 위한 동작들,
어깨의 기능 향상에 탁월하며 코어를 효과적으로 연결하여 전신 움직임을 할 때 잘 서포트 할 수 있는 방법까지
어떻게 몸을 써야 하는지 깊이 있게 이해할 수 있는 시간이었습니다.

굴러가는 바퀴를 사람들이 참 좋아하고 재밌어해요 :)
온라인
강좌 →

전화상담

카톡상담