Movement Principles™ (16시간)

최고의 강사와 우수한 장비

운동은 우리가 하는 모든 일 중 매우 중요한 역할을 합니다. Movement Principles 코스를 통하여 운동할 때 몸에 대한 근본적인 이해를 하고 고객의 일상생활을 개선하기 위한 방법을 배우게 됩니다.

Balanced Body 고유의 코스인 Movement Principle을 통하여 기본적인 운동 패턴을 인식하고 개선하고 가르치는 방법을 배우게 됩니다. 이 과정은 초보 강사는 물론 숙련된 강사에게도 움직이는 신체에 대한 이해를 높이기 위해 고안되었습니다.

Movement Principles 코스는 Balanced Body 사의 필수 코스이자 Intergrated Movement Specialist의 기본 코스입니다.

이 코스를 통하여 진정 실력 있는 강사가 되어보세요.

· 모든 필라테스 코스 학습을 위한 전제 조건

·  Balanced Body ® Intergrated Movement Specialist 인증을 위한 기초 과정.

Movement Principle는 모든 장비와 함께 모든 환경에서 훈련할 수 있는 견고한 기반을 제공합니다. 부상으로부터 회복하고 전반적인 체력을 향상시키며 성과를 향상시킬 수 있는 효과적인 교육을 위한 완벽한 도구 상자가 제공됩니다.

Movement Principle 코스는 5 개의 섹션으로 구성됩니다.

· Whole body movement

· Trunk Integration

· Lower body work

· Upper body work

· Dynamic Flexibility

일반적인 운동 패턴에 대한 실질적인 이해에 중점을 두면 강사가 문제 해결, 목표 설정 및 새로운 운동 기술을 쉽게 배우도록 준비할 수 있습니다.

프로그램 내용 :

· 운동에 대한 특정 관계에 있는 뼈와 관절을 포함한 해부학에 대한 일반적인 토론과 개요

· 운동 및 건강 상태 설정에 적용되는 기본 운동의 운동 지시

· 5 가지 DVD가 포함된 상세한 풀 컬러 매뉴얼 및 학습 경험을 향상시키는 스트리밍 비디오 *

· 큐잉, 코칭 및 가르침 정보