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Balanced Body

세계 최다 교육생 배출 마스터

balanced body 국제지도자 과정

Anatomy in Three Dimensions™

발란스로고

3D 입체 해부학 (16시간)

인체의 해부학에 대한 독특한 탐구

Anatomy in Three Dimensions 과정은 신체를 안쪽에서부터 바깥쪽으로 만들어 근육의 구조를 잘 이해할 수 있는 과정입니다. 스켈레톤에 점토를 이용해 직접 근육을 만들어 붙이며 그 근육이 어떻게 움직이는지 아나토미 댄스를 통해 몸으로 익히는 해부학 과정입니다. 운동 골격에 대해 배우고, 뼈, 관절, 근육, 힘줄, 인대의 구조와 기능은 물론 움직임의 주요 근육의 유래, 삽입 및 작용에 대해 배웁니다. 각각의 근육 그룹이 어떻게 움직이는지 경험하고 동작시 기능적 움직임과 연관시킴으로써 몸을 잘 이해할 수 있는 해부학 과정입니다. 이 코스는 무릎부터 어깨까지 배웁니다.

Anatomy in Three Dimensions Workshops - 3D 입체 해부학 워크샵

3D 입체 해부학은 워크샵으로도 진행이 가능합니다.

-3D 입체 해부학 ™ : The Core- 코어
-3D 입체 해부학 ™: The Shoulder- 어깨
-3D 입체 해부학 ™: The Pelvis, Hip and Thigh- 골반, 엉덩이 및 허벅지
-3D 입체 해부학 ™: The Lower Leg, Ankle and Foot- 하지, 발목 및 발
-3D 입체 해부학 ™: The Upper Limb- 상지
Movement Principle™

발란스로고

Movement Principles (16시간)

최고의 강사와 우수한 장비

운동은 우리가 하는 모든 일 중 매우 중요한 역할을 합니다. Movement Principles 코스를 통하여 운동할 때 몸에 대한 근본적인 이해를 하고 고객의 일상생활을 개선하기 위한 방법을 배우게 됩니다. balanced body 고유의 코스인 Movement Principle을 통하여 기본적인 운동 패턴을 인식하고 개선하고 이해를 높이기 위해 고안되었습니다. Movement Principles 코스는 balanced body사의 필수 코스이자 Intergrated Movement Specialist의 기본 코스 입니다. 이 코스를 통하여 진정 실력 있는 강사가 되어 보세요.

Movement Principle 코스는 5 개의 섹션으로 구성됩니다.

-Whole body movement
-Trunk Integration
-Lower body work
-Upper body work
-Dynamic Flexibility

필라테스 국제 지도자 과정

Mat Instructor Training 국제지도자 과정

balanced body

Reformer Instructor Training 국제지도자 과정

balanced body

Comprehensive Pilates Instructor Training 국제지도자 과정

balanced body

최종 시험과 자격증

Mat,Reformer, Cadillac/Chair/Barrel자격증
여러분의 제2의 인생을 필라테스 강사로 계획하셨다면
목표 달성에 저희 E필라테스센터가 함께 할 것입니다.

balance로고
  • 첫 번째 좋은 강사가 되기 위한 필요조건 세 가지는 체계적인 프로그램을 역량이 높은
    마스터가 교육하는 곳을 선택하는 것. 두 번째 교육 이수를 충실히 하는 것 예를 들면
    시간을 지키고 교육에 집중하는 자세는 곧 수료 후 강사에게 필수조건 이므로
    이 또한 교육입니다. E필라테스센터의 교육의 질이 높기로 정평이 나있습니다.
    전공 관계없이 높은 수준으로 이끌어 드릴 노하우가 있습니다. 좋은 프로그램을
    선택했다면 그다음부터는 여러분의 몫도 큽니다. 얼마나 집중하며 열심히
    했는지가 중요합니다. 세 번째는 배운 것을 내 것으로 만드는 훈련입니다.
    E필라테스센터에서의 자격증 시험은 강사로서 일정 수준의 자격요건을 갖추도록
    하는데 있습니다.1년여동안 세번의 이론과 실기 시험을 통해 정확한 동작의
    이해와 상세한 티칭 법을 가이드 해 드립니다.
  • 이 역할까지 하는 것이 마스터의 역할이라고 생각합니다. 이렇게 모든 과정과
    자격증을 취득한 졸업생들은 마치 아기 새가 어미 새를 떠나가듯 날개를 쫙펴고
    잘 비행할 수 있게됩니다. 시험은 교육과정 마친 후 4개월 간격으로 Mat(이론,
    실기) Reformer(이론,실기) Cadilac/Chair/Barrel(이론과 실기)을
    봅니다. 보통 시험의 선입견은 떨어지고 탈락하면 그 학교나 회사에 입사하지
    못하는 것입니다. 그러나 필라테스 자격증 시험은 떨어져서 자격시험을 취득
    못하는 것이 아니라 연습하여 실력을 쌓을 기회가 주어지는 것입니다. 충분한
    수련을 통해 올라가도록 제도화 한 것입니다. 종이를 받기 위함이 아닌 정말
    자격을 갖추기 위한 자격증 시험을 봅니다. 가이드를 잘 해주는 것 또한
    마스터의 역할이라 생각합니다. 여러분 곁에 마스터가 가까이 있습니다.
  • Bridge Program 다른 기관에서 필라테스 교육을 받은 강사들에게 Balanced Body
    필라테스 지도자 자격증을 취득하도록 하기 위한 프로그램입니다.
    필라테스 전체 과정을 이수하고 자격증을 취득한 경우
    타 기관에서 Comprohensive Training Program 이수
    관찰, 연습 및 티칭 시간을 모두 수행
    Final Test Out를 통과 / 모든 자격증을 취득함

Balanced Body Pilates on Tour

잊을 수 없는 재교육의 경험을 놓치지 마세요.

Pilates on tour는 전 세계적으로 필라테스 강사에게 각광받는 재교육입니다. 미국, 유럽에서 정기적으로 열리며 아시아에서는 가장 지속적으로 열리는 곳이 한국입니다. 한국이 아시아의 필라테스 메카라고 합니다. 한국에서 개최가 된 배경을 나누자면 이현정 대표는 해외에서 열리는 POT(Pilates On Tour)를 참가하면서 작은 소망을 갖게 되었습니다. 이 좋은 교육을 한국에서도 제자들과 함께하는 것입니다. 그 부분은 추진되었고 첫 단계로 E필라테스센터에서 balanced body education Director이신 Nora St.John을 초청하여 2012년 2013년 2회 POT 전단계인 Studio Tour를 개최하였습니다. 그 후 코엑스에서 개최되도록 힘썼으며 2015년 이후 현재 매년 열리고 있습니다. 이현정 대표도 함께 Presentor로 참가하며 세계 최고의 Presentors들이 질 높은 교육으로 에너지를 나누고자 참석하고 있습니다. 새로운 동작, 더 나은 그룹 수업, 더 나아진 여러분의 티칭 스킬, 좋은 커뮤니티 혹은 여러분의 비즈니스를 발전시키기 위한 아이디어 등 많은 영감을 얻어 가실 수 있습니다.

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