자격
◼ balanced body 대표 마스터
- Anatomy in 3D, 필라테스, CoreAlign, Bodhi, MOTR, Barre
◼ The Center For Women’s Fitness 마스터
- 산전산후 필라테스지도자과정,근막이완테크닉,복직근이개회복술,골반기저부의 기능장애회복술,
◼ Pilates Therapeutics 마스터
- 척추비대칭과 척추측만증을 위한 필라테스과정 (세계 제1호 마스터)
◼ Happy Back pilates Founder (허리질환자를 위한 필라테스프로그램)
◼ PMA-NCPT 자격 취득
◼ The Gentle birth project 마스터
- 산후복부마사지와 바인딩과정
◼ Pilates On Tour 프리젠터
◼ 웰니스 필라테스 프로그램 Founder
◼ Advanced Movement Principles Educator
◼ Konnection Mat
◼ Konnector Reformer
◼ Oov Educator Fitness Group Class
이수 / 경력
◼ Anatomy +Movement Fresh Cadaver Dissection (40시간)
◼ Pilates Therapeutics
- 발과정, 유방암 골반암 복부암을 위한 과정, 과신전을 위한 운동법
◼ The Gentle birth project
- 산후 복부마사지와 바인딩과정, 안티셀룰라이트과정
◼ FAMI Workshop (Functional Anatomy For Movement+ Injuries) 5일간
◼ Konnector Reformer
◼ Polestar Pilates Comprehensive
◼ Gyrotonic Certified
◼ PMA Conference 6th,7th,8th,10th, 12th,16th 참석
◼ Pilates On Tour 미국,한국,홍콩등 2008년~2023년 참석
◼ E필라테스센터 지도자과정 2004년~2011년 49기 단독진행
◼ balanced body 필라테스, Anatomy in 3D, CoreAlign, Bodhi, MOTR, Barre
◼ Orbit과정 (2011년 이후 코스진행)
◼ 산전산후, 근막이완과정(The Center For Women’s Fitness) 2017년이후 코스진행
◼ The Gentle birth project
- 산전산후 영양과정
◼ Pilates Therapeutics
- 발과정, 유방암 골반암 복부암을 위한 과정, 과신전을 위한 운동법
- Fascial system and pilates
- Aging Asymmetry
◼ Konnection Mat
◼ Oov Fundamental 이수
◼ Balance sit workshop
자격
◼ Balanced body 마스터
- 필라테스
이수 / 경력
◼ Balanced body
- Anatomy in 3D
- CoreAlign
- Bodhi
- MOTR
- Orbit
- Konnector Reformer
- Happy Back pilates
- Konnection Mat
The Center For Women's Fitness
◼ 산전산후 필라테스 과정
◼ 근막이완테크닉 과정
◼ 골반기저부 건강과 기능장애 과정
◼ 복직근 이개 회복술 과정
◼ 완경기를 위한 필라테스 과정
Pilates Therapeutics
◼ 척추비대층과 측만증을 위한 필라테스과정
◼ 발과정
◼ 척추측만 pre-intensive 과정
The Gentle birth project
◼ 산후 복부마사지와 바인딩과정
◼ 산전산후 영양과정
Pilates On Tour Conference 프리젠터
Pilates On Tour Conference 2015,2016,2017,2018,2019, 2023년 참석
Human Harmony Course
CoreAlign Harmony Course
MoonRun Workshop 참석
자격
◼ balanced body 마스터
- 필라테스
이수 / 경력
◼ Balanced body
- Anatomy in 3D
- CoreAlign
- Bodhi
- MOTR
- Orbit
- Happy Back pilates
- Gyrotonic Foundation 이수
◼ Konnection Mat
◼ Konnector Reformer
◼ Advanced Movement Principles-low back pain
◼ Gyrotonic Level1 Certificate
◼ Gyrokinesis Pre-Training course 이수
◼ Gyrokinesis Foundation course
The Center For Women's Fitness
◼ 산전산후 필라테스 과정
◼ 근막이완테크닉 과정
◼ 골반기저부 건강과 기능장애 과정
◼ 복직근 이개 회복술 과정
◼ 완경기를 위한 필라테스 과정
Pilates Therapeutics
◼ 척추비대층과 측만증을 위한 필라테스과정
◼ 발과정
◼ 유방암을 위한 과정
The Gentle birth project
◼ 산전산후 영양과정
◼ 산후 복부마사지와 바인딩과정
Pilates On Tour Conference 프리젠터
Pilates On Tour Conference 2015,2016,2017,2018,2019, 2023년 참석
Gyrotonic Pre-Training Coures 이수
미국 PHI – YUR BACK Instructor Course 이수
전 Balanced Body 교육기관 E필라테스센터 목동점 매니져
현 Feel Fine Pilates 원장
자격
◼ balanced body 마스터
- Barre
- Bodhi
- pilates
- Konnection Mat
- Konnector Reformer
◼ PMA-NCPT 자격 취득
◼ Nike 나이키 공식 트레이너
이수 / 경력
- Anatomy in 3D
- CoreAlign
- Bodhi
- E필라테스센터 comprehensive pilates 이수 (2008년)
- Happy Back pilates
- Advanced Movement Principles-low back pain
- MOTR
Pilates Therapeutics
◼ 척추비대층과 측만증을 위한 필라테스과정
◼ 발과정
◼ 유방암을 위한 과정
◼ 척추측만 pre-intensive 과정
The Center For Women’s Fitness
◼ 산전 산후 필라테스 지도자 과정
◼ 근막 이완 테크닉
◼ 복직근 이개 회복술
◼ 골반 기저부의 기능 장애 회복술
◼ 완경기를 위한 필라테스 과정
The Gentle birth project
◼ 산후 복부마사지와 바인딩과정
◼ 안티셀룰라이트과정
◼ 산전산후 영양과정
PMA Conference 6th,10th참석
Pilates On Tour 미국,한국,홍콩등 2009년~2019년, 2023년 참석
Ellie Herman 소도구 필라테스 워크샵
자격
◼ balanced body
- balanced body 필라테스 자격증 취득
◼ PMA-NCPT 자격 취득
이수 / 경력
- Orbit
- CoreAlign
- Konnector Reformer
- Happy Back Pilates
- Cadillac for spine mobility Workshop
- KCI 척추 측만 연구회 - KCI 3D 메소드 Basic/Advanced Course
- 리커버링 신경/순환계 활성화 운동법 지도자 과정
The Center For Women’s Fitness
◼ 근막이완테크닉
◼ 산전산후 필라테스 과정
◼ 골반기저부 건강과 기능장애 과정
◼ 복직근 이개 회복술 과정
The Gentle birth project
◼ 산후 복부마사지와 바인딩과정
2019년 / 2023년 POT 참석