Balanced Body Barre ® Instructor Training

음악을 통한 리드미컬한 움직임

Balanced Body Barre는  Movement Principles을 기반으로 역동적이고 안전하며 다양하게 운동시킬 수 있는 과정입니다. 음악을 통해 재미있게 몸을 더욱 움직이게 만들고 리듬감을 통한 신체 효율성에 효과적입니다.

Balanced Body Barre ® Fundamentals (8시간)

•  바에서의 음악 중심의 즐거움

•  필라테스의 고품질 운동에 대한 정밀성

•  정렬 및 중점을 결합한 기능적 움직임 필수 레퍼토리에 중점

•  Balanced Body Movement Principles 프로그래밍 시스템을 사용하여 성공적인 바 수업을 설계하고 제공하는 방법을 배우는데 중점

Balanced Body Barre ® Comprehensive (16시간)

•  Balanced Body Movement Principles 원리에 중점을 둔 티칭 기술과 음악 티칭 방법에 중점을 두어 기본과정을 더욱 세밀하게 배우는 과정

•  강사가 30-60 분 수업을 다양하게 가르치는 데 필요한 모든 것을 제공. 

•  실제 교습은 주말이 끝날 때 자신감 있게 Balanced Body Barre를 가르치는 데 도움이 되도록 큐잉, 움직임 교정 및 수업 설계를 포함합니다.

코스 내용 :

· 기본적인 바 운동을 연습

· 교육의 질을 높이기 위한 스트리밍 영상 자료와 상세한 컬러 메뉴얼.

· Movement Principles과 Balanced Body 프로그래밍 시스템을 기반으로 한 성공적인 수업 설계 및 제공.

· 동기 부여, 흥분 및 재미를 제공하기 위한 음악 사용

· 원활한 전환, 적절한 정렬 및 영감을 위한 큐 신호 티칭

· 강사에게 Balanced Body Movement Principles를 적용하여 안전하면서도 효과적이고 재미있는 수업을 만드는 방법을 가르침

· 영감을 주는 열정적인 티칭을 사용하여 수업을 가득 채우고 고객이 더 많은 것을 얻도록 지원

Balanced Body Barre 자격증

· 코스 완료(기초 또는 종합)

· 개인 연습 시간

- 30시간의 개인 연습 (기초)

- 20시간의 개인 연습 (종합)

· 수강생 지도 시간

- 30시간의 수강생 지도 - (기초)

- 28시간의 수강생 지도 - (종합)

· 최종 실기 시험

재교육 인정기관 :

· Pilates Method Alliance (Pilates Method Alliance, PMA)

· 미국 운동 협의회 (ACE)

· 스포츠 의학 국립 아카데미 (NASM)

· 에어로빅 및 미국 피트니스 협회 (AFFA)

자주 묻는 질문 - Balanced Body Barre ®

Q : 스튜디오 / 시설에 Balanced Body Barre를 추가해야 하는 이유는 무엇인가요?

Balanced Body바 프로그램은 재미있고 활기찬 운동입니다. 당신은 스탠딩 운동, 유산소 및 전신 운동을 통합하는 역동적인 종류의 운동을 추가할 것입니다. 추가 매출 기회를 제공할 뿐만 아니라 고객에게 프로그래밍의 다양성, 리듬감 있는 음악 운동 경험 및 지역 커뮤니티를 창출할 수 있는 기회를 제공합니다.

Q : Balanced Body Barre를 스튜디오 / 시설에 어떻게 추가하나요?

Balanced Body Barre는 거의 모든 스튜디오 공간에 쉽게 추가할 수 있습니다. 가볍고 휴대성이 뛰어난 바를 사용하면 다용도 스튜디오 공간을 쉽게 변형할 수 있습니다.

Q : 바가 있어야 하나요?

바가 있는 것이 좋습니다. 결국 이 프로그램은 Barre 프로그램입니다! 그러나 의자를 사용하거나 바가 필요하지 않은 동작을 선택하고 고객을 위해 역동적이고 흥미로운 프로그램을 만들 수 있습니다.

Q : 언제부터 수업을 시작할 수 있나요?

바 교육 워크숍을 성공적으로 완료하면 프로그램을 구현하고 교육할 수 있습니다. 정규 Balanced Body 강사가 되려면 20시간의 개인 세션을 완료하고, 20시간의 세션을 가르치고 최종 실기 테스트를 받아야 합니다.

Q : 언제 Balanced Body Barre 자격을 갖춘 강사로 간주되나요? 테스트가 있나요?

일단 바 워크숍을 성공적으로 완료하면 Balanced Body Barre 수료를 했다고 말할 수 있습니다. 완벽한 Balanced Body Barre 강사가 되려면 20시간의 개인 세션을 완료하고, 20시간의 수강생 지도를 하며 실기 테스트를 성공적으로 완료해야 합니다.

Q : 수업에는 무엇을 입나요? 어떤 신발이 필요한가요?

움직이고 즐길 준비를 하십시오. 꽤 오랜 시간 서 있기 때문에, 종종 단단한 나무 바닥에서 신을 신발은 당신의 재량에 맡기겠습니다. 바는 맨발로 할 수 있고, 발가락 양말을 신거나, 최소한의 서포트를 해주는 신발을 신고 운동할 수 있습니다.