MOTR 지도자과정 교육 프로그램 안내
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발란스, 민첩성, 유산소 운동으로 탁월한 MOTR 지도자 과정이 12월에 진행됩니다.
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✔️MOTR의 장점
- 폼롤러의 편안함에 3단계의 저항을 결합한 기구
- 다양한 신체 자세에서 운동을 할 수 있도록 만들어짐
- 각각의 운동에서 다른 부위의 운동시 신속한 저항 전환 가능
- 좁은 공간에서도 활용이 가능하며 쉬운 조립과 분해
- GX, PT, 필라테스, 재활에 필요한 발란스, 근력 증강에 효과적
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날짜 : 12/4, 11 (금)
시간 : 13:00~17:00 (총 8H)
정원 : 18명
문의 : 02-515-1088, 010-9927-1088
위치 : 서울시 강남구 신사동 647-14 아뜨레빌딩3층
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많은 신청 바랍니다.