2022년 1월 산전/산후 필라테스과정 모집

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❣️ 출산 대비 몸을 준비시키고, 산후 회복을 목적으로 개발 된 

산전∙산후 필라테스 프로그램을 통해 움직임 전문가들의 연구와 노력이 담긴 차별화된 

커리큘럼으로 실기동작 (매트,소도구,기구), 골반기저부와 복구 그리고 해부학에 대해 꼼꼼하고 자세하게 배우실 수 있습니다.

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✔️일정 및 시간 :

* 골반기저부 건강과 기능장애 

  - 2022. 1. 4 (화) / 1. 6 (목) 13:00~16:00 (6h)

* 산전/산후 필라테스 이론 (매트) 

  - 2022. 1. 11 (화) 13:00~17:00 

   /2022. 1. 13 (목) 13:00~16:00 (7h)

* 복직근이개 회복술 

  - 2022. 1. 18 (화) 13:00~16:00 

   /2022. 1. 20 (목) 13:00~17:00 (7h)

* 산전/산후 필라테스 리포머

  - 2022. 1. 26 (수) 13:00~17:00 (4h)

* 캐딜락

  - 2022. 1. 28 (금) 13:00~17:00 (4h)

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✔️장소 : E필라테스 강남본점

✔️강사 : 이현정 대표 (TCFWF Master / Balanced body Master)

✔️문의 전화 : 02-515-1088, 010-9927-1088

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* 얼리버드 등록 기간은 11월 3일까지입니다 

필라테스 강사가 아니신 분들은 기구 과정이 제외된 산전/산후 전문가 과정으로 수강이 가능합니다. (❣️근막이완 테크닉 코스 이수 필수)