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[일반] 2024년 4월 Oov fundamental, apparatus, Balansit 과정	2024-12-26
우브의 창시자 다니엘의 우브 교육이 열립니다 Oov에 누워만 있어도 척추가 길어지고, 골반의 다이나믹 안정성을 만들어 줍니다. 가장 베스트는! greater strength를 위하여 Eccentric Activation과 슬로우 움직임 훈련으로 컨트롤을 활성화함으로써, 온몸 구석구석을 새로 태어나게 해줍니다. 재활 목적으로도 사용되는 우브교육을 만나보세요. Balansit Workshop Balansit Workshop(3시간) 신경계를 지속적으로 자극하여 우리 뇌가 발란싯을 통해 균형을 찾고 더 효율적인 자세를 찾도록 합니다. 발란싯을 필라테스 기구에 적용하여 어떻게 효과적이고 기능적인 움직임을 만들어 낼 수 있는지를 배우는 과정입니다. Oov Fundamentals Oov Fundamentals 자격과정 (2일) 우브 자격 과정은 물리치료사, 필라테스 강사, 피트니스 강사, 운동 코치 등 모든 운동 실무자와 전문가가 참여 가능합니다. 최신 문헌과 연구를 기반으로, 각 독립적인 학문, 전문 분야에서 이용할 수 있는 우브 교육을 직업분야에 맞게 활용가능한 방법을 제공합니다. Oov Apparatus Oov Apparatus 자격과정 (1일) Fundamental의 어드밴스 과정으로 우브를 기구에 결합해 사용하는 프로그램입니다. 우브의 원리를 기초로 필라테스 기구에 어떻게 활용하는지, 어떠한 동작에 최적인지 그리고 어떠한 효과가 있는지 체계적으로 배울 수 있는 교육을 제공합니다. *Fundamental 자격과정을 들으신 분만 신청 가능. — 문의 : 02-515-1088 / 010-9927-1088 전화, 문자문의 또는 인스타 DM으로 문의주세요:) 신청링크를 보내드립니다. 카카오 : E필라테스센터 위치 : 서울시 강남구 신사동 647-14 아뜨레빌딩 2, 3층