가르치면서 신나는 코스!

자극이 적고 깊이있는 근막까지 효율적으로 풀어줄수있는 볼로 근막을 이완하고

뼈와 근육을 리듬있게 움직이게해 몸의 활성화를 촉진시켜주는 동작을 배우는 코스.

같이 느끼고 변화를 눈으로 보면서 공감하는 코스 때로는 나른해도 좋아요!

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