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2022년 3월 근막 이완 테크닉 코스 완료 2022-03-04 335
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3월 근막 이완 테크닉 코스 완료!
(Rocking & Rolling to Release)


여성 재활 프로그램의 기본 메소드인 근막 이완 테크닉 코스!

신체의 선천적인 자세와 근육 이완 감각을 활성화시키고 뼈의 리듬을 통합하는 Rocking 동작을 결합하여 학습하실 수 있어요.
ㅤㅤ
근막 이완 테크닉 코스로 올바른 테크닉을 통해 몸의 움직임의 질을 높여보세요
*해당 코스는 산전산후 필라테스 과정을 위한 필수 선행 수업입니다.
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