웰니스필라테스 과정 (일반인을 위한 교육 )
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필라테스, 혼자서는 할 수 없는 운동일까요?
회원이 혼자서 운동할 수 있다면 강사의 역할은 무엇일까요?
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웰니스필라테스는 E필라테스센터 이현정 대표의 노하우가 담긴 브랜드입니다.
강사 뿐만 아니라 일반인들이 필라테스를 보다 체계적으로 할 수 있도록 도운 디테일한 매트 소도구 활용법과 각 기구별 다채로운 동작을 배울 수 있는 과정입니다.
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