시간,장소에 구애받지않고 자유롭게 들으실 수 있는

온라인 강좌입니다.

매트, 타워+리포머, 체어 기구를 각각 3시간씩 이론과 함께 진행되며, 

각 기구별 선행 운동영상(30분)도 같이 제공됩니다.

강사 : Portia Page

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*PMA인증 재교육