21년 7월에 산전산후 워크샵을 듣게되었습니다
그때 저는 임신 6개월차였고 산전산후 수업이 도움이 될까 싶어 워크샵을 신청해서 수료까지 했습니다.
근막이완 수업을 듣는 순간 제가 배웠던 필라테스와는 결이 다른 수업에 깜짝 놀랐었습니다.
항상 수축에만 신경만 썼었는데 호흡을 통한 이완방법과 골반의 움직임,출산 후 운동방법 등등 체계적인 이현정원장님의 수업 덕분에 저는 출산 후 회복을 굉장히 빠르게 하였습니다.

이후 자격증까지 취득하고 싶어 22년에 지도자과정을 신청하였고 결과적으로 제 강사인생에 시너지효과를 얻게 되었습니다
제 수업의 퀄리티가 높아졌고 고객들의 만족도는 더욱더 높아졌습니다
일단 해부학수업, Mp과정은 발란스드바디 자격증 과정중에 최고라고 할만큼 저에게 많은 도움이 되었습니다.

운동업계에서 수많은 워크샵,필라테스 자격증 협회가 있지만 여러개의 워크샵을 듣는것보다 제대로 된 협회를 선택해서 필라테스강사의 길을 가는 것을 추천드립니다.

저는 무조건 이필라테스를 추천드리구요^^