| 근막이완코스, 산전산후코스 이수한 이은재입니다^^ | leeej0703 | 2021-05-07 | |
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처음 수강을 시작할 때 부터 너무 신세계였습니다 ! 근막이완볼을 이용해 이완할 때 폼롤러처럼 아프지도 않은데 엄청난 효과를 본것을 보고 너무 신기했습니다
공이 지나갈때마다 양쪽이 달라지는걸 몸소 느끼며 산전산후 과정을 기대했습니다!! 하루 안에 소화하기 힘든 지식의 양이였지만 산전산후 과정중에 중간중간 복습하며 임상도 함께 확인하며 머리로 몸으로 기억 하는 시간이였습니다 막연하게 임산부니까 하면 안되가 아닌 임산부에게 더 좋은 동작 임산부가 할 수 있게 변형 한 동작들을 많이 알수 있고 근육에 커넥션을 느낄수 있는 좋은 시간이였습니다 너무너무 감사하고 복습 많이해서 제것으로 만들어보겠습니다❤️ |
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안녕하세요 은재선생님*^^*
진심어린 후기글 감사합니다.
다들 근막이완코스부터 신세계를 맛본다 말씀하세요~
기존에 알고있던 이완 방식과는 달라서 놀라고 변하는 몸에 또 한 번 놀라는 코스죠
근막이완을 비롯한 산전산후코스는 내용이 워낙 많아 반복에 반복이 필요한 과정이에요
재수강 항상 열려있으니 필요한 코스마다 또 리뷰하러 놀러오세요
이필라가 응원합니다!
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